Eleferno - vítejte zpět
Ano, jsme stále ti lidé, před kterými vás rodiče varovali. Když MY mluvíme o jiskřičkách v očích,nejsou to jen prázdná slova :)
  • Úvodní stránka
  • Disclaimer
  • Články, povídky a jiné texty
  • Forum

Přihlášení

  • Zapomenuté heslo?
  • Registrovat

Hierarchie textů

  • Dílna
    • Návody
    • Materiály
  • BDSM
  • Elektrostimulace etc.
  • Bondage
  • Zdraví a medicína
  • Humor a sranda
  • Blogosféra
  • Historie a elektromuzeum
  • Publicistika
  • Beletrie
  • O Elefernu
  • Videa

Menu uživatele

  • Home
  • Profil
  • Přehledy uživatelů
  • Pošta
  • Elefórum
  • Seznamka
  • Kalendář
  • Galérie
  • Štítky
PayPal · 10 USD
  1. Titulní stránka
  2. Dílna
  3. Materiály
  4. Sebepřemáhací praktiky

Sebepřemáhací praktiky

V této sekci jsou publikovány některým důvěrně známé materiály, vytvořené v průběhu let nestorem české úchylné scény Aristem. S výběrem z nich jste se mohli dříve setkávat v bdsm magazínech, úplné znění bude (s výjimkou autorova webu) publikováno poprvé. Sebepřemáhací postupy představují ucelou školu postupů a praktik, v níž si své zřejmě vybere každý, nicméně - stejně jako v jiných oblastech BDSM života, je důležité poskytované informace osmyslit, pochopit a přijímat je kriticky. Autor sice na možná rizika upozorňuje, nicméně opatrnosti není nikdy dost! Autora můžete kontaktovat mailem na adrese Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Absolutní nehybnost celého těla

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 22. červen 2014
Vytvořeno: 22. červen 2014
Zobrazení: 1348
  • sebepřemáhání
  • Aristo
  • subinka
Aristo

Jednou z dalších základních sebepřemáhacích dovedností otrokyně je schopnost udržet své nahé tělo v naprostém klidu, a to jak před začátkem nebo po přerušení, tak během dráždění či onanie. Absolutní nehybnost jejího jinak zřetelně rozdrážděného těla je jedním z dokonalých důkazů její skutečné odevzdanosti do rukou Pána - a to tím větším, čím prudší je její předchozí rozdráždění - za určitých okolností dokonce ještě mnohem větším než třeba dlouhodobé zabraňování orgasmu a tedy důkaz jejího nepředstíraného sebepřemáhání.

   V souvislosti s onanií přichází absolutní nehybnost těla nahé otrokyně v úvahu zejména ve chvílích bezprostředně před jejím začátkem nebo v pauzách mezi onanováním.

   Absolutní nehybnost celého těla úzce souvisí se správným prováděním povelů "Pozor!" a "Pohov!"; nejčastějším případem je situace, kdy nahá otrokyně v určité pozici napjatě čeká na začátek dráždění nebo rozkaz k zahájení onanie. Často se využívá jako projev naprosté poslušnosti a oddanosti rozdrážděné otrokyně po rázném přerušení jejího dráždění či onanie.

Číst dál: Absolutní nehybnost celého těla

Vědomé zesilování přirozených sexuálních reakcí

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 18. červen 2014
Vytvořeno: 18. červen 2014
Zobrazení: 1088
  • sebepřemáhání
  • Aristo
Aristo

Pohlavní rozkoš ženy totiž během dráždění - na rozdíl od většiny mužů - obvykle nestoupá plynule, ale někdy zůstává i delší dobu na určité úrovni a občas dokonce mírně klesá. Nahá otrokyně musí mít vleže na stole nohy roztažené co nejvíc od sebe; její Pán musí klást důraz na to, aby v závislosti na stupni svého vzrušení zvětšovala úhel roztažení nohou zcela vědomě a oddaně mu vypínala vstříc svůj stále víc rozevřený rozkrok.

   I když je nahá otrokyně povinna pravdivě sexuálně reagovat celým tělem a sama dbát, aby si Pán mohl o stupni jejího momentálního pohlavního rozdráždění kdykoli udělat přesnou představu, k základním prvkům správného chování nahé otrokyně v sebepřemáhacím sexu  

patří také to, že mu dokazuje svou naprostou odevzdanost tím, že mu při dráždění nebo onanii vleže na stole dává momentální stupeň sexuálního vzrušení najevo i vědomou prací nohou neboli změnami úhlu jejich rozevření - pokud její rozdráždění stoupá, roztahuje otrokyně zvolna nohy stále víc a víc od sebe; jakmile se její rozkoš zastaví, udržuje roztažení nohou ve stále stejném úhlu odpovídajícím stupni jejího vzrušení; a když její požitek z jakýchkoli důvodů poklesne, přitahuje nohy odpovídajícím způsobem k sobě. Ovšem ani při silném poklesu svého vzrušení nesmí přitáhnout nohy k sobě úplně, to by znamenalo, že se její vzrušení zcela ztratilo!

Číst dál: Vědomé zesilování přirozených sexuálních reakcí

Zapojení celého těla ženy do sexuálních reakcí

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 15. červen 2014
Vytvořeno: 15. červen 2014
Zobrazení: 1469
Aristo

U ženy je pohlavní rozkoš záležitostí celého těla v mnohem větší míře než u muže. Nahá otrokyně musí úplně překonat všechny psychické zábrany, předsudky a stud a vědomě před Pánem zapojovat do svých sexuálních reakcí celé tělo. To je u začátečnic poměrně obtížné, neboť přirozený stud jim nedovoluje přiznat si, že erotická a sexuální rozkoš se netýká jen určitých orgánů, ale že je opravdu věcí celého jejich těla!

Otrokyně se proto musí zcela zbavit veškerých předsudků, vnitřních zábran a studu, naučit se postupně naprosto přirozeně, uvolněně a spontánně sexuálně reagovat celým tělem a bez nejmenších známek studu dávat Pánovi přirozeným způsobem najevo své sexuální reakce a další projevy svého pohlavního vzrušení a snažit se před ním zapojit do sexuálních reakcí celé své tělo. Správná otrokyně musí sexuálně reagovat zásadně celým nahým tělem!

Číst dál: Zapojení celého těla ženy do sexuálních reakcí

Přirozené sexuální chování a vědomé zdůrazňování vlastního rozdráždění

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 11. červen 2014
Vytvořeno: 11. červen 2014
Zobrazení: 1283
  • sebepřemáhání
  • Aristo
Aristo

Sebepřemáhací sex nabízí moderním lidem skutečně široké možnosti, jak uspokojit své přirozené sexuální sklony, aniž by se museli uchýlit k primitivním praktikám "jednoduchých" sadomasochistů. Pro většinu lidí toužících po takovém uspokojení však může být značným problémem otázka jak začít, tedy především jak dosáhnout toho, aby muž skutečně cítil svou absolutní nadvládu nad bezbrannou nahou ženou - a žena mohla skutečně dokonale vnitřně prožívat svou zcela nepředstíranou absolutní odevzdanost do jeho rukou.

   Muž by měl začít svou partnerku nejprve nenásilně, později už poněkud důrazněji, na tento vcelku netypický styl sexuálního života přivykat. Protože sebepřemáhací sex vyžaduje od ženy určité sexuální vlastnosti a schopnosti, které v běžném pohlavním životě nejsou zapotřebí, měl by muž začít ve své partnerce pěstovat některé z těchto sexuálních a erotických vlastností.

   Základním předpokladem v tomto smyslu je ženina náležitě vyvinutá vnímavost, resp. citlivost na dráždění poštěváčku. Ženy byly odedávna pro muže většinou jen pouhým objektem pro sexuální ukojení, a při jejich příslovečném sobectví je nějaká ženina rozkoš, natož pak jakýsi jejich poštěváček, vůbec nezajímaly, neboť oni nic takového k uspokojení nepotřebovali.

Číst dál: Přirozené sexuální chování a vědomé zdůrazňování vlastního rozdráždění

Průpravné postupy

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 8. červen 2014
Vytvořeno: 8. červen 2014
Zobrazení: 1606
  • Aristo
  • subinka
Aristo

Od samého začátku se mohou partneři věnovat zajímavým a rafinovaným hrám a postupům, ke kterým není třeba žádných větších příprav, ani onen velký stůl; zcela stačí běžný obývací pokoj - válenda, resp. letiště bez pelestí v nohou a předběžná dohoda o detailech a pravidlech.                        

Číst dál: Průpravné postupy

Další varianty otrocké onanie

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 4. červen 2014
Vytvořeno: 4. červen 2014
Zobrazení: 1734
  • sebepřemáhání
  • Aristo
  • subinka
Aristo

Onanie se zavázanýma očima

   Velmi vhodné je nahé otrokyni už před začátkem onanie úplně zakrýt oči a pak ji nechat onanovat "naslepo". Jak už bylo dříve řečeno, ráz postupu nebo praktiky se tím okamžitě mění a provedení dostává jakýsi zvláštní, slavnostnější ráz. Teprve s dokonale zakrytýma očima je totiž úplně nahá otrokyně naprosto bezbranná, neboť nemá nejmenší tušení, co se děje kolem ní a veškeré doteky na své nahé tělo vnímá mnohem intenzivněji.

   Nejefektnější a eroticky nejdráždivější je - nejen pro Pána a další přihlížející, ale i pro otrokyni samotnou - po zakrytí jejích očí její onanie vstoje, případně vkleče na zemi, nejlépe však vkleče rozkročmo na stole, při vědomí, že celé její nahé tělo je nekompromisně vystaveno pohledům Pána a dalších přítomných.

Číst dál: Další varianty otrocké onanie

Další způsoby manuálního dráždění otrokyně

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 1. červen 2014
Vytvořeno: 1. červen 2014
Zobrazení: 2224
  • sebepřemáhání
  • Aristo
  • subinka
Aristo

Manuální dráždění nahé otrokyně na stole dostane úplně jiný ráz, pokud jí Pán předtím pevně překryje oči. Drážděná otrokyně pak vnímá a vnitřně prožívá každý dotyk - a zejména na tak intimní místo svého těla, jako je poštěváček - zcela jinak; i pro jejího Pána a další přítomné to je mimořádně vzrušující, zejména pokud je silný vnitřní prožitek na drážděné otrokyni dobře vidět.

   Velmi efektní je dráždění nahé otrokyně vleže na stole s roztaženýma nohama zapřenýma proti sebemenšímu pohybu k sobě pevnou vzpěrou, upevněnou mezi její kolena; vzrušující může být i pohled na manuálně drážděnou otrokyni, pokud je částečně - anebo dokonce úplně - pevně spoutána.

Číst dál: Další způsoby manuálního dráždění otrokyně

Orgasmus v rámci masturbace

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 28. květen 2014
Vytvořeno: 28. květen 2014
Zobrazení: 1858
Aristo

Má-li nahá onanující otrokyně orgasmus výslovně povolen nebo dokonce nařízen, musí na předchozí příkaz Pána upozornit jak jeho, tak ostatní případné přítomné na okamžik překonání "spouštěcího bodu" ve svém těle hlasitým výkřikem "Teď!", a pak se s očima upřenýma před sebe, případně na Pána zřetelně vzepnout a uprostřed nejnáruživější onanie oddaně vypnutá na zlomek sekundy bezmocně strnout v obrovské křeči napjatá k prvnímu stahu - a s případným hlasitým výkřikem dát svému Pánovi a případným dalším přihlížejícím celým nahým tělem svůj první prudký orgastický stah jasně najevo.

   Správné chování onanující otrokyně během orgasmu závisí na její posici, ovšem nohy by měla mít pokud možno maximálně od sebe - při orgasmu vleže (na stole) bezpodmínečně!    

Číst dál: Orgasmus v rámci masturbace

Předorgastická fáze v rámci onanie otrokyně a spouštěcí bod orgasmu

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 25. květen 2014
Vytvořeno: 25. květen 2014
Zobrazení: 1974
Aristo

I při onanii musí nahá otrokyně umět rozpoznávat a dávat zřetelně najevo okamžik, kdy ve svém těle ucítí první jasné příznaky přicházejícího orgasmu. Při onanii je to o to důležitější, že Pán nemá přímý fysický kontakt s jejím nahým tělem a je tedy odkázán pouze na její informace - a kromě nich snad už jen na svou zkušenost.

   Okamžik začátku předorgastické extase je jedním z klíčových okamžiků sebepřemáhacího sexu vůbec a Pán ho musí na onanující otrokyni vždy přesně rozeznat; proto musí své otrokyni - na rozdíl od manuálního dráždění - stanovit přísná pravidla pro správné a naprosto viditelné zdůrazňování okamžiku nástupu extase během onanie ve všech v úvahu přicházejících posicích tak, aby ho na ní vždy naprosto bezpečně a spolehlivě rozpoznal.

   Správný postup nahé otrokyně v tomto okamžiku závisí na její posici, ovšem jinak je obdobný jako při manuálním dráždění na stole: krajně rozdrážděná otrokyně by měla vždy mohutně škubnout celým tělem, celá se před zraky Pána oddaně vypnout a hlasitě vykřiknout "Už!"

Číst dál: Předorgastická fáze v rámci onanie otrokyně a spouštěcí bod orgasmu

Průběh onanie

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 21. květen 2014
Vytvořeno: 21. květen 2014
Zobrazení: 4733
  • sebepřemáhání
  • Aristo
  • subinka
Aristo

Nehybně vypnutá otrokyně se smí uvolnit až v okamžiku prvního přímého doteku vlastní ruky na poštěváček. Toto uvolnění musí být naprosto zřetelné - nahá otrokyně by měla s viditelnou úlevou vydechnout pokud možno otevřenými ústy a nemá-li to výslovně zakázáno, pohlédnout krátce na Pána - a pak se před ním vleže na stole nebo v určené posici začít celá oddávat svému zvolna stoupajícímu pohlavnímu vzrušení. V následujících chvílích se úplně nahá, dráždivě vypnutá otrokyně usilovně dráždí rukou v rodidlech a náruživě onanuje - většinou na poštěváčku, kdy si jemně, rychle a citlivě mne jeho hlavičku konečky prstů.

     Při onanii musí mít otrokyně úplné vypnuté celé tělo vstříc Pánovi; proto musí onanovat zásadně čelem k němu, přísně udržovat určenou posici a snažit se před Pánem spontánně reagovat celým nahým tělem, dodržovat všechna pravidla správného sexuálního chování a přitom dbát, aby jí Pán stále dobře viděl jak na intimní místa (prsy, rozkrok), tak do obličeje a mohl pozorovat veškeré projevy jejího vzrušení včetně mimovolných sexuálních reakcí.

   Při onanii vleže musí otrokyně důsledně udržovat maximální roztažení nohou, prudce trhat a cukat nadlehčeným rozkrokem, popř. zmítat rozevřeným rozkrokem vypnutým vzhůru do výše (velice efektní vleže na stole i na zemi pod nohama Pána!)

Číst dál: Průběh onanie

Sebepřemáhací onanie

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 18. květen 2014
Vytvořeno: 18. květen 2014
Zobrazení: 1830
Aristo

Při sebepřemáhacích praktikách musí nahá žena (otrokyně) často před zraky svého Pána nepředstíraně onanovat, zpravidla pod jeho vedením, resp. podle jeho strohých povelů.    

   Schopnost nepředstírané onanie před zraky Pána, případně dalších přítomných, je u každé zkušené a eroticky rozvinuté ženy jednou ze základních sexuálních dovedností.

   Při onanii musí úplně nahá otrokyně přemáhat svůj přirozený stud mnohem usilovněji než při manuálním dráždění; proto je nedílnou součástí sebepřemáhacího sexu její nepředstíraná onanie před Pánem, ale z jeho rozkazu i před větším počtem pozorně přihlížejících diváků.

   Nepředstíraná onanie (autoerotika) otrokyně je i při sebepřemáhacích praktikách kromě manuálního dráždění jediným alternativním způsobem jejího pohlavního vzrušování; otrokyně ovšem musí být i při onanii úplně nahá a musí jít o onanii skutečně naprosto nepředstíranou!

Číst dál: Sebepřemáhací onanie

Nácvik orgasmu s úplně roztaženýma nohama

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 14. květen 2014
Vytvořeno: 14. květen 2014
Zobrazení: 3995
Aristo

Pro mnoho žen není orgasmus právě jednoduchou záležitostí. Ale i když se jim ho daří dosáhnout vcelku bez problémů, mají přitom často instinktivní potřebu přitisknout nohy pevně k sobě, případně se přitisknout k muži nebo se schoulit do klubíčka; dosáhnout orgasmu jinak je pro ně nesmírně obtížné nebo prostě vůbec nemožné.

   Tím větším problémem proto je požadavek, aby se otrokyně krátce před svým orgasmem oddaně vypnula a pak bez nějakého většího intimního kontaktu s Pánem ponechala po celou dobu svého orgasmu nohy úplně roztažené od sebe.

   Orgasmus v takové pozici je pro mnoho žen zcela nepřirozený a proto poměrně obtížný;  odměnou je však mimořádný sexuální požitek, který je - stejně jako dráždivý efekt takového orgasmu - s jakýmkoli jiným "běžným" orgasmem naprosto nesrovnatelný.

Číst dál: Nácvik orgasmu s úplně roztaženýma nohama

Přerušování dráždění na pokraji orgasmu a spouštěcí bod orgasmu

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 11. květen 2014
Vytvořeno: 11. květen 2014
Zobrazení: 2365
  • sebepřemáhání
  • Aristo
Aristo

Během extase pohlavní vydráždění otrokyně rychle stoupá, orgasmus už má "na krajíčku", ale zatím nepřichází. Mohutně rozdrážděná otrokyně ztrácí vlivem rychlého odkrvování hlavy pozvolna schopnost sebekontroly a v posledních okamžicích před prvním orgastickým stahem svého těla částečně, někdy dokonce téměř úplně vědomí; proto se také orgasmu často říká "malá smrt". Pokud však i v těchto chvílích reaguje přesně určeným způsobem a plní i ty nejnáročnější a nejobtížnější úkoly vyžadující nepředstavitelné sebeovládání, kázeň a krajní sebepřemáhání, je to jistě jeden z nejpřesvědčivějších důkazů její skutečné oddanosti a nepředstíraného otroctví.  

   Během praktik založených na neustálém rozdražďování však nelze otrokyni pokaždé přivádět až k orgasmu a umožňovat jí sexuální vybití. Její sexuální aparát je však nutno udržovat po dlouhou dobu v maximální činnosti, trvalém zatížení a značném napětí.

Číst dál: Přerušování dráždění na pokraji orgasmu a spouštěcí bod orgasmu

Klíčové sexuální schopností a dovednosti otrokyně - předorgastická fáze

Základní údaje
Napsal Aristo
Kategorie: Sebepřemáhací praktiky
Zveřejněno: 7. květen 2014
Vytvořeno: 7. květen 2014
Zobrazení: 1589
  • sebepřemáhání
  • Aristo
Aristo

V kratičkém období, kdy nahá otrokyně již zřetelně cítí, že vzápětí upadne do předorgastické extase a zpravidla se celá mimovolně chvěje, někdy až třese obrovským napětím spojeným s obrovským pohlavním rozdrážděním, by ji měl Pán dráždit co nejrychleji a pokud to otrokyni výrazně vystupňuje intenzitu prožitku, může silně přitlačit prsty na její poštěváček; v každém případě by ji však měl v těchto vteřinách dráždit co nejintenzivněji.

   Prudce rozdrážděná otrokyně musí svého Pána pokaždé zřetelně upozornit, že se rychle přibližuje do předorgastické extase; nikdy to však nemůže vědět jistě, proto má toto její upozornění ryze informativní charakter a tedy není "závazné" - přesněji řečeno, pokud krátce potom k nástupu předorgastické extase v jejím těle nedojde, nesmí z toho pro ni Pán vyvozovat žádné důsledky, natož pak sankce. U mnoha žen se totiž stává, že úroveň jejich vydráždění silně kolísá i ve vrcholných fázích rozkoše (někdy velmi podstatně!) a do předorgastické extase pak upadají (mnohdy po značné psychické i fysické námaze) naprosto neočekávaně.

Číst dál: Klíčové sexuální schopností a dovednosti otrokyně - předorgastická fáze

Strana 3 z 5

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vyhledávání


Pokročilé hledání

Pošta

Nejsi přihlášen.

Kdo je online

  • Dittrich● ♂ 51
  • Ntpt● ♂ 1
Členů: 2 / Hostí: 44

Kalendář

poslední měsíc září 2026 Následující měsíc
Po Út St Čt Pá So Ne
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Copyright © 2026 Eleferno. Všechna práva vyhrazena.
Joomla! je svobodný software vydaný pod licencí GNU General Public License.